En smoothie jag gjorde för ett tag sen |
Till ett (stort) glas:
1 näve färsk babyspenat
1 banan
Fryst aronia
Frysta blåbär
Frysta hallon
Apelsin juice
Mixa allt och så är det klart! Om man vill kan man också mixa ner krossade linfrön och havregryn om man vill ha den ännu nyttigare och mer mättande.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar