2013-02-06

Smoothie: recept

En smoothie jag gjorde för ett tag sen
 Tänkte tipsa om världens godaste och kanske nyttigaste smoothie som jag gjorde igår! Har druckit en smoothie varje dag nu i två (hehe) dagar.

Till ett (stort) glas:
1 näve färsk babyspenat
1 banan
Fryst aronia
Frysta blåbär
Frysta hallon
Apelsin juice

Mixa allt och så är det klart! Om man vill kan man också mixa ner krossade linfrön och havregryn om man vill ha den ännu nyttigare och mer mättande.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar